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© Maksim
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Lamiacées
Nom latin : Thymus vulgaris
Famille : Lamiacées
Nom(s)Thym commun
Farigoule, Thym cultivé
Autres langues : Garden thyme (anglais)
Anglais Common Thyme, Culinary Thyme, French Thyme, Winter Thyme
Italien Pepolino, Timo, Timo maggiore
Castillan Tomillo común, Tomizo
Catalan Farigola, Tem, Timó
Hollandais Echte Tijm, Thijmus
Allemand Echter Thymian, Französischer Sommer Thymian, Garten-Thymian
Grec Θυμάρι

et aussi en...
  • Arabe زعتر شائع
  • Azerbaïdjanais (Azerbaïdjan) Adi kəklikotu
  • Basque (Pays Basque) Ezkai
  • Biélorusse (Biélorussie) Чабор звычайны
  • Bulgare (Bulgarie) Обикновена мащерка
  • Chypriote (Chypre) Teim y gerddi
  • Coréen (Corée du Sud) 타임
  • Croate (Croatie) Timijan
  • Danois (Danemark) Have-Timian
  • Espéranto Ordinara timiano
  • Ethiopien (Ethiopie) Aed-liivatee
  • Finlandais (Finlande) Tarha-ajuruoho
  • Groenlandais (Groenland) Tomiño
  • Hongrois (Hongrie) Kerti kakukkfű
  • Indonésien (Indonésie) Herba timi
  • Iranien (Iran) آویشن
  • Islandais (Islande) Garðablóðberg
  • Israëlien (Israël) בת קורנית פשוטה
  • Letton (Lettonie) Timiāns
  • Lituanien (Lituanie) Vaistinis čiobrelis
  • Mandarin (Chine) 普通百里香
  • Ourdou (Pakistan) حاشا
  • Polonais (Pologne) Macierzanka
  • Portugais (Portugal) poejo
  • Roumain (Roumanie) Cimbru de câmp
  • Russe (Russie) Тимьян обыкновенный
  • Salvadorien (Salvador) Kryddtimjan
  • Serbie (Serbe) Тимијан
  • Slovaque (Slovaquie) Dúška tymianová
  • Suèdois (Suède) kryddtimjan
  • Tchèque (Tchéquie) Mateřídouška obecná
Habitats
Lieux secs et arides du Midi, jusque dans les Hautes-Alpes, la Drôme, la Lozère, l'Aveyron
Acidité du sol (pH)
Sols basiques (pH 7,5 à 8,0)

A savoir

Le thym commun est une plante aux multiples vertus médicinales. Il est particulièrement reconnu pour ses effets bénéfiques sur la digestion, soulageant les ballonnements et favorisant l'appétit. De plus, grâce à ses propriétés anti-inflammatoires et expectorantes, il peut aider à soulager les troubles respiratoires tels que la toux, l'asthme ou la bronchite.

En parallèle, le thym joue un rôle essentiel pour le cœur, en agissant comme un tonique cardiaque, et il est également utile pour améliorer la circulation, notamment en cas d'anémie. Cette plante soutient la santé des reins en tant que diurétique pour traiter les infections urinaires. Enfin, elle apaise le système nerveux en luttant contre l'angoisse et la fatigue, tout en agissant comme un tonic général pour aider en période de convalescence. Son action astringente contribue également à réduire les sécrétions des muqueuses, particulièrement celles du nez.

Photos

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Propriétés médicinales

Principales propriétés :
  • antivirale
  • carminative
  • Le thym est une plante très active, moins usitée en médecine qu’elle ne devrait l’être, sans doute parce que l’idée de condiment semble exclure celle du médicament.
  • Lorsque vous prenez du thym en infusion, ou que vous mâchez quelques feuilles, c’est son caractère chaud et stimulant qui va ressortir. C’est comme s’il avait emmagasiné tout ce soleil et nous l’avait rendu. D’un point de vue énergétique, le thym a donc toujours été considéré comme une plante chaude.
  • La première utilisation ancestrale est donc pour les refroidissements. Vous venez d’attraper froid et vous avez ces premiers frissons, vous savez que vous couvez quelque chose. A ce moment-là, le thym est votre meilleur allié.

Liens Ressources

Préférences écologiques

Le thym commun préfère les environnements ensoleillés, se développant mieux dans des conditions de forte lumière. Il se rencontre souvent sur des sols limoneux avec un pH légèrement basique, et il nécessite un faible niveau de matière organique. Cette plante s'épanouit dans des températures relativement chaudes, caractéristiques des régions méditerranéennes. En termes d'humidité, elle tolère des atmosphères assez sèches et préfère des sols très peu humides, typiques des collines arides de son habitat d'origine.

Facteurs climatiques
Luminosité
Température
Humidité
Continentalité
Propriétés du sol
pH
Humidité
Texture
Nutriments
Matière organique
Source : Julve, Ph., 2021 ff. - Baseflor. Index botanique, écologique et chorologique de la flore de France. Version : 27 avril 2021

Illustrations

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  • © H. Coste

Description scientifique

2849 Thymus vulgaris L. Thym, farigoule - Sous-arbrisseau de 10-30 cm, d'un vert blanchâtre ou grisâtre, très aromatique 
- tiges ligneuses, dressées ou ascendantes, non radicantes, tortueuses, formant un petit buisson très serré 
- rameaux tomenteux-blanchâtres tout autour 
- feuilles petites, lancéolées-rhomboïdales ou linéaires, obtuses, enroulées par les bords, non ciliées à la base, couvertes en dessous d'un tomentum dense et court
- fleurs rosées ou blanchâtres, en têtes globuleuses ou en épis à verticilles inférieurs écartés 
- calice velu, à tube un peu bossu en avant à la base.
Source : Flore descriptive et illustrée de la France, de la Corse, et des contrées limitrophes par Hippolyte Coste (1858-1924) ; Projet de numérisation de la flore de L'Abbé Coste par le réseau Tela botanica - 2011

Reproduction

Inflorescence
Cyme capituliforme
Type de fruit
Akène
Couleur de la fleur
Blanc, rose
Type de sexualité
Hermaphrodite
Pollinisation
Entomogame
Dissémination
Épizoochore
Source : Julve, Ph., 2021 ff. - Baseflor. Index botanique, écologique et chorologique de la flore de France. Version : 27 avril 2021
Haut. 10-30 cm. Arbuste nain, très aromatique, à rameaux velus-blanchâtres. Feuilles lancéolées à linéaires, à bords recourbés, tomenteuses dessous, longues de 4-9 mm et atteignant 3 mm de large, pétiole court. Fleurs brièvement pédicellées, groupées en épi terminal court, les pseudoverticilles inf. souvent un peu espacés. Corolle lilas à rose, longue de 4-6 mm.
Source : Flora Helvetica 2018

Bibliographie

  • Référentiel des trachéophytes de France métropolitaine et régions avoisinantes, Benoît Bock & al., version 8.00 du « 26 octobre 2021 ».
  • Données personnelles - B. Oddos Giamarchi (BOG), 2000- 2024, Parlons Plantes : Sorties Botaniques en Ardèche